رژیم های غذایی
صدها رژیم لاغری مختلف وجود دارد که ممکن است شما را سردرگم کند و یا آسیب های جبران ناپذیری به بدن شما وارد کند؛ با استفاده از رژیم های اپلیکیشن باریکا می توانید به صورت کاملا علمی به وزن ایده آل خود برسید.
-
رژیم پروتئین چیست و آیا لاغر می کند؟
این روزها رژیم پروتئین تبدیل به یکی از رژیمهای پر طرفدار در زمینه کاهش وزن شده است. انواع گوشت، پنیر…
ادامه مطلب » -
رژیم غذایی دیابتیها و همه نکات مربوط به آن
رژیم غذایی دیابتیها : دیابت یکی از انواع بیماریهای مزمن است که کنترل آن نیازمند تغییراتی در شیوه زندگی بیمار…
ادامه مطلب » -
رژیم کانادایی مزایا و معایب آن
یکی از انواع رژیمهای لاغری سریع رژیم کانادایی است که در زمان کوتاهی منجر به کاهش حدود ۱۳ کیلوگرم از…
ادامه مطلب » -
آیا رژیم کتوژنیک باعث ریزش مو می شود؟
رژیم غذایی کتوژنیک و ریزش مو : ممکن است شنیده باشید که رژیم کتوژنیک باعث ریزش مو می شود در…
ادامه مطلب » -
رژیم غذایی کم کاری تیروئید
در این مقاله در مورد رژیم غذایی کم کاری تیروئید صحبت می کنیم و عوامل موثر بر کم کاری تیروئید…
ادامه مطلب » -
رژیم اتکینز
طرفداران رژیم اتکینز مدعی هستند با خوردن پروتئین و چربی نامحدود و تنها با اجتناب از مصرف غذاهای غنی از…
ادامه مطلب » -
رژیم مدیترانهای
رژیم غذایی مدیترانهای در کشورهای حوزه دریای مدیترانه رواج داشته و با کاهش خطر بسیاری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای…
ادامه مطلب » -
رژیم کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یکی از مورد توجهترین رژیم های غذایی در سراسر جهان است که برای کاهش وزن سریع و بهبود…
ادامه مطلب »