آقای دکترمجید محمدشاهی
- رژیم های غذایی
رژیم غذایی کم کاری تیروئید
در این مقاله در مورد رژیم غذایی کم کاری تیروئید صحبت می کنیم و عوامل موثر بر کم کاری تیروئید…
ادامه مطلب » - رژیم های غذایی
رژیم اتکینز
طرفداران رژیم اتکینز مدعی هستند با خوردن پروتئین و چربی نامحدود و تنها با اجتناب از مصرف غذاهای غنی از…
ادامه مطلب » - رژیم های غذایی
رژیم مدیترانهای
رژیم غذایی مدیترانهای در کشورهای حوزه دریای مدیترانه رواج داشته و با کاهش خطر بسیاری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای…
ادامه مطلب » - رژیم های غذایی
رژیم کتوژنیک
رژیم کتوژنیک یکی از مورد توجهترین رژیم های غذایی در سراسر جهان است که برای کاهش وزن سریع و بهبود…
ادامه مطلب » - کاهش وزن
راه های مقابله با توقف کاهش وزن یا استپ وزنی
از جمله مشکلات موجود در مسیر کاهش وزن و لاغری، توقف کاهش وزن یا ایست وزنی است. به عبارتی روند…
ادامه مطلب »